[...] Jeżeli ten plan jest zły to jaki mogłabym wykonywać? Wyciskanie Przysiad MC OHP te wszystkie ćwiczenia są w moim planie. Nie ma ćwiczeń izolowanych na maszynach. i co więcej mogłabym robić? i ile serii? podciągania nie jestem w stanie wykonać, nie jestem w stanie nawet zwisnąć i żadne gumy w tym nie pomogą. Wykroków nie jestem w stanie zrobić.
Dobra pany bo dziś czas na strzała. Wiec mam takie hcg. Hcg5000 z firmy ant pharma. Ile teraz walić w strzykawkę. Dodam ze hcg wygodnie byłoby mi brać co 4 dni.
[...] badań dobrać sobie odpowiednią dawkę IA tak żeby trzymało ci estro na poziomie na jakim najlepiej się czujesz, a to pogorszenie samopoczucia i słabsze libido to pewnie estro znów skoczyło, widocznie jesteś wrażliwy na poziom estrogenu i musisz tego pilnować i nikt ci nie poda gotowca ile i kiedy brać IA, sam musisz to rozkminić na podstawie badań
[...] to serducho zaczyna walic... Dobrze wiecie jak to sie odczuwa. Jakies 30 min po zjedzeniu symexu powoli zaczyna spadac to cisnienie jak z balona. Mowicie ze lepiej ari? A ile tego ladowac na oko przy moich problemach? 1mg dziennie a potem isc na badania znowu sprswdzic jak zbilo? Mam ten z apteki anastrozol bluefish 1mg. Letro tez mam ale mi [...]
Znam 2 kulturystow,prowadzonych przez Słodkiewicza i oboje maja mase chorob,cukrzyca,nadcisnienie problemy z sercem,chore nerki,tyle ze dbają o to na tyle na ile jest to mozliwe,ale tez to jest cena duzej ilosci dopingu,tylko trzeba Sobie zdawac sprawe ze nie ma nic za darmo.Na silce umnie podobnie jak wyżej,niestety sporo osób sie nie bada, bo [...]
[...] obie nerki przestały całkowicie pracować, właśnie przez wieloletnie nadciśnienie, dzisiaj chłop ( z potwora, wygląda jak dziecko ), ciągłe dializy i czeka na przeszczep, a ile potrwa szukanie dawcy? Tego nikt nie wie, doprowadził się przez własną głupotę do takiego stanu ale mimo wszystko ta sytuacja dała mi mega mocno do myślenia. Zmieniony [...]
Dzięki za radę, więc jeśli bym zdecydował się na clomid to przez ile musiałbym i w jakiej dawce go brać. Mogę stosować 14 dni 50mg clomidu i później 14dni 25 mg. Czy skonfigurować to w inny sposób? Powiem szczerze że wejście na testosteron i później pct też mnie kusi gdyż progres już jest powolny i wiem że jeśli chce cos osiągnąć większego w tym [...]
A myślisz że prosi tyłu Coleman itp mają lub mieli gino bo dila im zamknęli i nie było Ari na czas ? Korzystali z benefitow estro ile się da . Najlepiej brać metkę czy menta i bić estro na 50% a potem pisać na forum że to shit bo zero efektów ....
A myślisz że prosi tyłu Coleman itp mają lub mieli gino bo dila im zamknęli i nie było Ari na czas ? Korzystali z benefitow estro ile się da . Najlepiej brać metkę czy menta i bić estro na 50% a potem pisać na forum że to shit bo zero efektów .... Daj spokój z pro , to jest forum sfd . Chyba trochę się zapędziłeś %-)
A myślisz że prosi tyłu Coleman itp mają lub mieli gino bo dila im zamknęli i nie było Ari na czas ? Korzystali z benefitow estro ile się da . Najlepiej brać metkę czy menta i bić estro na 50% a potem pisać na forum że to shit bo zero efektów .... Jako ze jestes tutaj expertem napisz mi prosze co to znaczy korzystac z benefitow estro? Dla mnie [...]
A czy warto dorzucić coś z supli oprócz kreatyny? Mam w domu R-ala 200mg kiedyś kupiłem bo brakowało do darmowej wysyłki, ale tego nie brałem bo gdzieś to posiałem, a dziś znalazłem pudełko. Jeżeli warto to ile tego brać, 200 lub 400 mg po treningu? A co do kcal to pobędę 2 tygodnie na zerze, a później 200kcal.
[...] oprócz kreatyny? Mam w domu R-ala 200mg kiedyś kupiłem bo brakowało do darmowej wysyłki, ale tego nie brałem bo gdzieś to posiałem, a dziś znalazłem pudełko. Jeżeli warto to ile tego brać, 200 lub 400 mg po treningu? A co do kcal to pobędę 2 tygodnie na zerze, a później 200kcal. Tutaj mogę troche więcej podpowiedzieć.. R-Ala(jak juz masz na [...]
[...] Z tego co przeczytałem na forum to Tussipect moze mi pomóc zrzucic troche, ale nie wiem "z czym to sie je". W jakich porach dnia brac tabletki, przed- po- w czasie treningu, ile razy w tygodniu? Czy do tego brać kofeinę w tabl? Czytałem ze ludzie biorą po 10 tabl ale ja szczerze mowiac sie boje o to serce (chyba mam zdrowe a nie zalezy mi na [...]
[...] zdecydowałem się na branie metanabolu, napiszcie też czy brać go tuż przed treningiem, chcę mieć większą masę mięśniową. Proszę was poradźcie mi co mam jeść podczas cyklu ile razy dziennie i w jakich dawkach przyjmować steryd i czy potrzebny jest mi Nolvadex. Jeszcze możecie dodać jakie wy mieliście doświadczenia po metanabolu (chodzi mi o [...]
[...] Problem jest w tym że nie chce mi się praktycznie jeść, nie przypominam sobie czegoś takiego jak mocne uczucie głodu po którym normlany człowiek rzuca się na jedzenie i je ile się da :/ u mnie czegoś takiego nie ma. Bardzo mi to przeszkadza bo wyglądam okropnie policzki zapadnięte. Zastanawia mnie jeszcze jedna sprawa otóż studiuje zaocznie [...]
[...] że ranę można zszywać w ciągu 12 godzin od urazu. Potem leczenie takiego obrażenia jest zdecydowanie dłuższe i pozostawia ślad w postaci brzydkiej blizny. Lekarz o ile uzna to za stosowne, może w takich przypadkach zalecić przyjmowanie profilaktycznie antybiotyku. Zdjęcie szwów w zależności od zranienia odbywa się ok. 10-14 dni po ich [...]
Tydzien temu zakonczony 5tyg.cykl na tesciu Testonon 1ml/250mg 2xw tyg.1-4dnia. CO PRZYJAC NA ODBLOKI? JAK DLUGO BRAC I JAK CZESTO? CZY ZALECANE JEST HCG ILE JEDNOSTEK? doradzano mi przyjac tylko TAMOXIFEN 20mg 20tab. czy to wystarczy? Bede wdzieczny za profesjonalna podpowiedz?
Cześć :) mam pytanie w sprawie sushi - aktualnie jestem na utrzymaniu wagi, mam zapotrzebowanie +- 1900 kcal. Dzisiaj dotychczas zjadłem 550 kcal, natomiast na obiad spożyłem... Sushi. nie miałem innej opcji, bo blyismy na urodzinach siostrzeńca. Zjadłem 13 "rolek". Wszystkie maki, w tym 6 z łososiem opiekanym, 6 z węgorzem i jedna zwykła z [...]
[...] hormony wrócą same do normy?? 3. Jeżeli organizm z czasem sam postawi hormony do odpowiedniej normy, to jak długo może to jeszcze zająć? ( ktoś orientuje sie z doświadczenia, mniej więcej około ile mogę mieć tak zaniżone hormony? ) Drugie pytanie najważniejsze.. proszę o odpowiedzi ;D /SFD/2020/3/23/c37b86c734fe4e43b5635184650934d0.jpg